Ergene Haber-
$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:

Uykunun azı da çoğu da erken ölüm riskini artırıyor

Bilim insanları, 6 saatten az 8 saatten fazla uyuyanlarda erken ölüm riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.

Uykunun azı da çoğu da erken ölüm riskini artırıyor
  • 30.03.2015
  • 704 kez okundu

İngiltere’deki Warwick Üniversitesi Kardiyovasküler Tıp ve Epidemiyoloji Profesörü Franco Cappuccio, 1 milyondan fazla insanın uyku alışkanlıklarıyla ilgili yapılan 16 araştırmanın sonuçlarını analiz etti.

UYKUNUN AZI DA ÇOĞU DA ERKEN ÖLÜM RİSKİ TAŞIYOR

Buna göre az uyku gibi gereğinden fazla uykunun da sağlığı olumsuz etkilediği ortaya çıktı. 6 saatten az 8 saatten fazla uyuyan yetişkinlerin, 6-8 saat kuralına uyanlara oranla daha erken ölme riski taşıdığı belirlendi. 6 saatten az uyuyanların ölüm riski, orta seviyede uyuyanlara göre yüzde 12 daha yüksek.

8 SAATTEN FAZLA UYUYANLARDA ORAN YÜZDE 30

8 saatten fazla uyuyanlarda ise bu oran yüzde 30. Araştırma ayrıca gereğinden fazla uyku uyuma ihtiyacı hisseden insanların gizli bir hastalığı olma ihtimalinin yüksek olduğunu da ortaya koydu.

Deprem sadece korkutmadı zarar da verdi!
DEPREMZEDELERE YARDIM GECİKMEDİ Ergene’de bulunan Çorlu- Çanakkaleliler derneği ile Ergene işbirliği ile toplanan bir kamyonet yardım mı depremzedelere teslim edilmek...
Atatürk Meydanı inşa ediliyor
Ergene Belediyesi yatırım programı kapsamında hayata geçirilecek projelerin çalışmalarına son sürat devam ediyor. Ergene Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğüne bağlı ekipler,...
Ergene’de TIR devrildi
Ergene İlçesi Ulaş Mahallesi’nde bir karton fabrikasının önünde meydana gelen kazada TIR devrildi. Yaralılar hastaneye kaldırıldı. TIR DEVRİLDİ Ergene ilçesi...
Ergene nüfusu 60 Bin oldu
Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi verilerine göre Ergene’nin nüfusu 59.641 oldu. TEKİRDAĞ VE İLÇELERİNDE NÜFUS SAYILARI Tekirdağ il sınırları içinde...
Otobüs durağında çamur çilesi
Ergene Yeşiltepe mahallesinde Büyükşehir Belediyesi UKOME birimi tarafından yapılan belediye otobüs bekleme durağı alanının çamur olmasından dolayı vatandaşlar tarafından tepkilere...
Ergene Doğal Ürünler pazarı’ orion da açıldı.
Ergene’de açılışı yapılan Ergene Doğal Ürünler Pazar açılı Orion da yapıldı. Orion da yapılan açılışta birçok isim yer aldı. Kaymakamlar...
Hoca Ahmet Yesevi Camii’nin ilk temelli atıldı.
Hoca Ahmet Yesevi Camii’nin ilk temelli atıldı. Ergene’de Yapılacak Hoca Ahmet Yesevi Camii’nin Temeli Atıldı Ergene İlçesinin Sağlık Mahallesinde yapılacak....
Şehit ailelerine konut yardımı dolandırıcılığı
Ergene İlçesi’nde kendilerini valilik ve belediye görevlisi olarak tanıtarak, şehit ailelerine konut yapılması için yardım topladıkları yalanıyla şirket ve vatandaşları...
Ergene Belediyesi’nin geleneksel toplu nikah töreni için kayıtlar başladı.
Ergene Belediyesi’nin geleneksel toplu nikah töreni için kayıtlar başladı. Ergene Belediyesi’nin ilçe sınırlarında ikamet eden ve ihtiyaç sahibi çiftlere yönelik...
TIR sürücüsü öldü
Ergene İlçesi’nde kar yağışı nedeniyle kayganlaşan yolda kontrolden çıkıp su kanalında düşen TIR’ın sürücüsü hayatını kaybetti. FECİ ŞEKİLDE ÖLDÜ Kaza,...
Okula gönderilmeyen çocuklar devlet korumasına alındı
Ergene İlçesi’nde psikolojik tedavi gördüğü belirtilen 35 yaşındaki İsmigül İ.’nin okula göndermediği çocukları 10 yaşındaki Zeynep ile 8 yaşındaki Timur,...
Okullar yarında tatil
Olumsuz hava koşulları nedeniyle 10.01.2017 (yarın) tarihinde Tekirdağ İli genelinde Resmi ve özel tüm İlk ve orta dereceli okullar 1...
Büyükşehir Belediye Başkanı Kadir Albayrak Ergene’de Yapılan Yılın İlk Meclis Toplantısına Katılım gösterdi
Ulaş Belediye binasında yapılan Ocak ayı toplantısın da Ergene Belediye Başkanı Rasim Yüksel başkanlığında 11 gündem maddesi görüşüldü. Ulaş hizmet...
Direğe çarpan otomobilin sürücüsü öldü
Ergene İlçesi’nde 23 yaşındaki Murat Akakpat, direksiyon kontrolünü yitirdiği otomobilin direği çarpması sonucu yaşamını yitirdi. Ergene İlçesi’nin Marmaracık Mahallesi’nde meydana...
Ergene’de yaşanabilir çevre için büyük adım atıldı
Ergene belediyesi Ergene’nin ve Tekirdağ’ın ilk “Atık Giderme Tesisi” düzenlediği törenle hizmete açıldı.  Bu törene Sağlık Mahallesi Eski Futbol sahasının...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

filozof öğretmenler sitesi yatak örtüsü